Alana Korol
Agosto y septiembre han terminado, lo que marca el final de la temporada de verano. A medida que el clima se enfría lentamente, muchos de nosotros también cambiaremos nuestras rutinas de cuidado de la piel. Justo cuando nos acostumbramos a aplicar (y volver a aplicar) protector solar y humectantes ligeros, esa rutina fue cambiada por algo mucho más intensivo en humedad.
Para quienes tienen piel sensible o afecciones cutáneas, encontrar una buena rutina que sea fácil de seguir puede ser un desafío. A veces, un producto favorito cambia o deja de estar disponible. Otras veces, necesitan ser más convincentes. El camino hacia un mejor cuidado de la piel durante todo el año puede ser complicado y frustrante.
Cómo afecta el cambio a temperaturas más frías a la piel
Así como el calor y la humedad pueden causar problemas irritantes en la piel, como erupciones por calor, quemaduras solares y afecciones como Tiña versicolor para actuar hacia arriba: los cambios de temperatura hacia el lado más fresco pueden causar sequedad y picazón en la piel. La piel necesita humedad para mantener su salud, elasticidad y juventud. A menudo, una vez que las temperaturas bajan, la ingesta diaria de agua también disminuye. Este es un error colosal a la hora de mantener una piel sana. Por lo tanto, es esencial realizar un seguimiento y tratar de tomar al menos ocho vasos al día.
Cuidado natural de la piel
Al cambiar una rutina de cuidado de la piel, optar por una crema hidratante con ingredientes naturales es una excelente opción. La piel es el órgano más grande del cuerpo y absorbe gran parte de lo que está expuesto. ¡Los aceites saludables como el de coco, nuez de kukui, marroquí (argán) y nuez de macadamia brindan la humedad muy necesaria y numerosos beneficios!
No todos los humectantes son iguales
Uno de los pasos cruciales para mantener la piel sana durante todo el año es usar una crema hidratante adecuada. Ya sea que optes por aceite, crema o loción corporal, revisa los ingredientes para asegurarte de que no sean demasiado fuertes para tu tipo de piel.
Algunos humectantes contienen más químicos que cualquier cosa remotamente natural. El uso inicial puede dar una falsa esperanza de que la piel esté hidratada. Sin embargo, la mayoría de las veces, estos químicos pueden secar la piel más que ayudar a nutrirla. Lea atentamente las etiquetas para tomar una decisión informada antes de comprar.
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