Agosto y septiembre ya terminaron, y con ello llega el fin del verano. Con la llegada del frío, muchos también cambiaremos nuestras rutinas de cuidado de la piel. Justo cuando nos acostumbramos a aplicar (y reaplicar) protector solar y cremas hidratantes ligeras, esa rutina se cambió por algo mucho más hidratante.
Para quienes tienen piel sensible o afecciones cutáneas, encontrar una buena rutina que sea fácil de seguir puede ser un desafío. A veces, un producto favorito cambia o deja de estar disponible. Otras veces, necesitan ser más atractivos. El camino hacia un mejor cuidado de la piel a lo largo del año puede ser complicado y frustrante.
Cómo afecta el cambio a temperaturas más frías a la piel
Así como el calor y la humedad pueden causar problemas irritantes en la piel, como erupciones por calor, quemaduras solares y afecciones como Tiña versicolor Los cambios de temperatura más fríos pueden causar sequedad y picazón en la piel. La piel necesita hidratación para mantener su salud, elasticidad y juventud. A menudo, al bajar las temperaturas, la ingesta diaria de agua también disminuye. Esto es un grave error para mantener una piel sana. Por lo tanto, es fundamental controlar la ingesta de agua y tratar de beber al menos ocho vasos al día.
Cuidado natural de la piel
Al cambiar tu rutina de cuidado de la piel, optar por una crema hidratante con ingredientes naturales es una excelente opción. La piel es el órgano más grande del cuerpo y absorbe gran parte de lo que se expone a ella. Aceites saludables como el de coco, nuez de kukui, aceite de argán y nuez de macadamia aportan la hidratación necesaria y numerosos beneficios.
No todos los humectantes son iguales
Uno de los pasos cruciales para mantener la piel sana todo el año es usar una crema hidratante adecuada. Ya sea aceite corporal, crema o loción, revise los ingredientes para asegurarse de que no sean demasiado agresivos para su tipo de piel.
Algunas cremas hidratantes contienen más químicos que cualquier producto natural. Su uso inicial puede dar la falsa impresión de que la piel está hidratada. Sin embargo, con frecuencia, estos químicos pueden resecar la piel en lugar de nutrirla. Lea atentamente las etiquetas para tomar una decisión informada antes de comprar.
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