Pocas situaciones en la vida causan tanta ansiedad como lidiar con un brote de cualquier tipo antes o durante unas vacaciones o un viaje de negocios. Para millones de personas, la idea de viajar es suficiente para aumentar los niveles de estrés, especialmente después de haber estado confinados por la COVID-19. Pero si a esto le sumamos un brote cutáneo notable, como la tiña versicolor, es solo cuestión de tiempo antes de que el estrés y la ansiedad se disparen.A diferencia de muchas otras infecciones de la piel, la tiña versicolor no representa una amenaza inmediata para usted ni para los demás; sin embargo, esto no significa que no deba tener en cuenta varias consideraciones al viajar. Si bien es imposible contagiar esta enfermedad, es muy posible que su gravedad aumente durante el viaje. Por lo tanto, antes de empacar, revise los siguientes consejos de viaje: Su piel y su bienestar se lo agradecerán.
Prepárese para su viaje | Medidas preventivas para prevenir un brote
Al igual que con muchas afecciones de la piel, la manera más eficaz de evitar que un brote arruine sus planes de viaje es implementar diversas medidas preventivas varias semanas o meses antes de su fecha de salida. Dado que la tiña versicolor se debe a un crecimiento excesivo de una especie natural de la flora cutánea conocida como Malassezia furfur, la medida preventiva más eficaz es asegurar que este equilibrio en el crecimiento de levaduras no se convierta en un crecimiento incontrolable.
Incluso si no presenta síntomas de una infección activa de tiña versicolor, si ha padecido esta afección en el pasado, la probabilidad de futuros brotes es relativamente alta, especialmente si viaja a un clima tropical húmedo. Por lo tanto, recurra a medidas preventivas eficaces, como... Jabón de azufre y lavanda de Naturasil. Estos productos trabajan activamente para mantener un equilibrio natural dentro de la flora de la piel, lo cual es imprescindible para prevenir un brote mientras viajas.
Vacaciones tropicales | Un destino de ensueño frustrado por la aparición de hongos
No hay nada más emocionante que bajar de un avión y sumergirse en un auténtico mundo de relajación tropical. Si bien la cálida brisa y el aire húmedo promueven la paz mental y alivian las ansiedades cotidianas, esta fuente de bienestar también es una fuente de "alimento" para la tiña versicolor. El hongo dimórfico responsable de esta infección por hongos prospera en climas cálidos y húmedos. Por lo tanto, si ha sufrido un brote de tiña o teme que se le presente uno, es fundamental prepararse para esta posibilidad real.
Si bien las medidas preventivas mencionadas en la sección anterior ayudarán a prevenir un brote, en climas tropicales, considere la aplicación tópica de medicamentos antimicóticos de venta libre, como clotrimazol o miconazol. Si desea evitar el uso de ungüentos sintéticos, que pueden irritar la piel sensible, los remedios naturales pueden ser la mejor opción. Considere usar una crema tópica con ingredientes como aceite de hoja de eucalipto, aceite de semilla de jojoba, aceite de hoja de Melaleuca alternifolia (árbol del té) y aceite de hoja de Cymbopogon citratus (limoncillo). Cada componente es reconocido en la comunidad holística y científica por sus potentes propiedades antimicóticas y antibacterianas.
Productos como Naturasil tiña versicolor El tratamiento contiene los compuestos mencionados anteriormente y se considera uno de los tratamientos naturales más eficaces para la tiña versicolor del mercado. Incluso si no presenta signos activos de infección, aplicar estos compuestos en la piel en un clima tropical puede retrasar la progresión de la tiña.
Dieta y brotes | Alimentos que se deben evitar para reducir los síntomas y la proliferación
Existe una conexión directa entre la dieta y la proliferación de hongos en la piel. Si bien la mayoría de los desencadenantes de los brotes se deben a influencias externas, tu salud interna y tu dieta influyen directamente en la acumulación de flora cutánea. Por lo tanto, antes de irte de vacaciones, y durante tus viajes, presta atención a lo que ingieres. Aunque tengas que sacrificar algunos de tus alimentos favoritos, una piel limpia y libre de infecciones merece la pena.
Alimentos que se deben evitar:
Azúcar: Este se encuentra en casi todos los alimentos de la dieta estadounidense moderna. El azúcar actúa como un agente de crecimiento para la levadura. Por lo tanto, para combatir eficazmente la proliferación del microorganismo responsable de la tiña, se debe reducir significativamente o evitar por completo el consumo de azúcares hasta que los síntomas estén controlados. Existen muchas alternativas naturales al azúcar estandarizado que pueden ayudar a prevenir el crecimiento innecesario de la flora cutánea. Por ejemplo, la miel cruda o el néctar de agave pueden ser sustitutos adecuados.
Malta de cebada: Presente en una amplia variedad de panes y cereales, la malta de cebada es un derivado del proceso de elaboración de cerveza. Debe evitarse por completo debido a su alto contenido de levadura y su capacidad para favorecer el crecimiento de la flora levaduriforme interna y externa. En muchos casos, la mayoría de las formas de gluten actúan como catalizadores del desarrollo de la levadura. Por lo tanto, muchos profesionales de la salud natural recomiendan una dieta sin gluten para recuperar el control de estas colonias invisibles que habitan en el cuerpo.
Cerveza: Aunque algunos creen que todas las formas de alcohol contribuyen al crecimiento de levaduras, y no se equivocan, a muchos les resulta casi imposible evitar el alcohol por completo durante unas vacaciones o un viaje de negocios. Si consume alguna bebida alcohólica, elija licores claros y evite la cerveza por completo. La cerveza, al igual que muchas otras formas de alcohol, sufre un proceso de fermentación impulsado por la levadura. Por lo tanto, consumir estas bebidas con levadura suele estimular el crecimiento de la flora cutánea e intestinal. Si tiene predisposición a la tiña versicolor, beber una cerveza fría podría provocar un brote grave.
Afortunadamente, Naturasil Tiene soluciones totalmente naturales para la tiña y otros problemas.
