DÍA DE SPA HAZLO TÚ MISMO
Después de una semana ajetreada, hay algo que muchos esperamos con ansias: un fin de semana relajante y quizás para consentirnos. El autocuidado es esencial para aliviar la tensión y el estrés acumulados. La realidad es que puede ser difícil darse el lujo de un día en un spa por diversas razones. A continuación, presentamos algunos tratamientos corporales, faciales y capilares totalmente naturales y caseros que te ayudarán a disfrutar de un día de spa en casa sin afectar tu bolsillo.
Mascarilla facial exfoliante de miel
¡Dos ingredientes simples que, al combinarse, exfolian suavemente tu delicada piel y la dejan fresca y lista para afrontar un nuevo día!
Lo que necesitarás:
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio
Qué hacer:
- Mezcle bien la miel y el bicarbonato de sodio hasta formar una pasta.
- Aplicar sobre la piel frotando con movimientos circulares lentos.
- Dejar actuar durante 20 minutos y enjuagar con agua tibia.
- Seque la piel suavemente.
Opcional¡Aplica un poco de aceite de coco para obtener un aumento de hidratación natural!
Mascarilla acondicionadora capilar totalmente natural: Mascarilla capilar de huevo y aceite de oliva
Esta mascarilla capilar es una de mis favoritas para rehidratar el cabello y aliviar la picazón y la sequedad del cuero cabelludo. Es un poco engorrosa, pero los resultados valen la pena.
Lo que necesitarás:- 2 huevos
- 1 cucharada de tu aceite de oliva favorito
Qué hacer:
- Casca los dos huevos en un bol y añade el aceite de oliva. Bate hasta que estén bien mezclados.
- Añade la mezcla a tu cabello desde el cuero cabelludo hasta las puntas, masajeándolo suavemente.
- ¡Utiliza un gorro de ducha desechable o una bolsa de plástico para envolver cuidadosamente tu cabello y evitar que la mezcla se derrame por todas partes!
- Déjalo actuar durante 30 minutos aproximadamente.
- Enjuague bien la mezcla con agua fría o tibia.*
- ¡Lava y acondiciona tu cabello como siempre y disfruta de los resultados!
*El agua fría o tibia es ideal para enjuagar esta mascarilla capilar. ¡Los huevos pueden cocerse en el cabello si el agua está demasiado caliente!
Exfoliante de sal marina de coco y lavanda
¡Una manera fácil de mimar tu cuerpo y tus sentidos es preparar un exfoliante corporal fácil y fantástico que ayude a exfoliar la piel muerta y revelar una piel suave y joven debajo!
Lo que necesitarás:
- 2 tazas de aceite de coco
- 1 taza de sal marina (o sal de Epsom)
- 5–10 gotas de aceite esencial de lavanda
Qué hacer:
- Combina todos los ingredientes en un recipiente de tu elección.
- ¡Úselo en la ducha o el baño frotando suavemente sobre la piel con movimientos circulares para exfoliar las áreas problemáticas o para suavizar la piel antes del afeitado para un afeitado aún más apurado!
- Lo mejor de los tratamientos de belleza naturales caseros es que suelen ser fáciles de preparar y mucho mejores y más suaves para la piel que los tratamientos comerciales que pueden contener muchos químicos agresivos. ¡Otra ventaja es saber que también puedes encontrar otros ingredientes seguros y totalmente naturales que puedes añadir para personalizar los tratamientos!
